Thua tiền trong cá cược có thể khiến mọi người cảm thấy chán nản và có tâm trạng phiền muộn

Lần đầu thua nhiều tiền, tôi rất buồn chán và phiền muộn, sau này tìm lời khuyên từ những người khác trên mạng, tôi thấy nhiều người cũng có tâm trạng như vậy càng không biết cách điều chỉnh.

Thua tiền trong cá cược rất bực mình, nhưng nếu bạn tiếp tục chơi vì muốn kiếm tiền nhanh chóng, bạn có thể thua ngày càng nặng, đối với những người đang có tâm trạng tồi tệ vì thua lỗ, bạn có thể sử dụng các cách sau , kiểm tra và sắp xếp tâm trạng của mình, để đứng lên trở lại sau cú ngã.

Xác nhận trạng thái tâm trạng của bạn

Sau khi thua tiền, trước tiên bạn phải xác nhận lại trạng thái tâm lý hiện tại của mình, bao gồm bạn đang nghĩ gì, đang làm gì và cảm xúc của bạn ra sao.  Ví dụ, tìm hiểu xem bạn có đang ở trong tâm trạng không tốt hoặc thậm chí ngủ không ngon.

Lấp đầy lỗ hổng tài chính

Những người đang gặp áp lực về tài chính vì thua tiền, nên lên kế hoạch cụ thể để bù đắp lại số tiền đã mất.

Một số người muốn nhanh giành lại tiền sau khi thua lỗ, mất tiền sẽ gây ra áp lực tài chính cho chính họ, nhưng những người này không nhận ra rằng điều này sẽ khiến họ có áp lực không để mất tiền và thua lỗ thêm.  Giải pháp là tìm một nhà cung cấp vốn an toàn và ổn định, như ngân hàng, người thân, vay tiền bạn bè để bù đắp khoảng cách về nguồn vốn và giảm áp lực tâm lý.

Làm điều gì đó khiến bạn hạnh phúc

Để giảm bớt trạng thái trầm cảm, bạn có thể làm điều gì đó để bản thân vui vẻ.  Một số hành động kích thích endorphin và tăng serotonin đều có ích. Như chạy hơn 20 phút, ngồi yên tĩnh, phơi nắng, trò chuyện với bạn bè, mua sắm, v.v.  Ngoài ra, bổ sung các chất dinh dưỡng như vitamin B phức hợp và dầu cá và ngủ đủ giấc có thể giúp tăng cường cảm xúc tích cực.

Rút ra kinh nghiệm đáng tin cậy từ việc thua tiền

Tiếp theo, bạn có thểtích lũy các tài liệu có giá trị cho việc cá cược trong tương lai từ kinh nghiệm cá cược của người khác. 

Ví dụ, hãy chú ý đến những thiếu sót trong kỹ năng và tinh thần của bạn.

Cần cải thiện những gì về kỹ năng hiện tại.

 Mô phỏng theo tâm lý cách kiếm tiền nếu có tình huống tương tự trong tương lai.

Tâm lý học phát hiện ra rằng nếu một người cam kết giữ lời, có thể cải thiện 70% việc chấp hành.

Do đó, sau khi rút kinh nghiệm khi bị mất tiền, hãy hứa với bản thân hoặc tìm một người bạn đáng tin để hứa sẽ kiếm lại số tiền đã mất trong trò cá cược này để không bị mất tiền một cách vô ích.

Có quá nhiều ví dụ cho thấy những người tiếp tục đánh bạc trong tình trạng trầm cảm thường thua thậm chí còn tệ hơn, bởi vì những người này vốn không có tâm lý để thua.

Các phương pháp trên cung cấp cách điều chỉnh bản thân đang chán nản vì mất tiền, đầu tiên là chuyển đổi tâm trạng và sau đó thực hiện các hành động cụ thể.  Nhưng nếu tình trạng trầm cảm kéo dài trong một thời gian dài, hoặc thậm chí cả người không còn động lực, bạn nên cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia.

Kinh nghiệm thua tiền từ mỗi lần cá cược có thể là vết nhơ trong cuộc đời, nhưng cũng có thể là cơ sở để thắng sau này, điều đó phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *