Mỗi quốc gia đều có vấn đề nghiện cờ bạc

Nếu bạn đang điều trị chứng nghiện cờ bạc, hãy nhớ 7 điểm sau

Ở các nước tiên tiến như Mỹ, khoảng 2% dân số,nói cách khác, 10 triệu người có vấn đề với chứng nghiện cờ bạc, và những người này và gia đình của họ cũng đã trải qua những trải nghiệm khó khăn liên quan đến cờ bạc, và nếu bạn hoặc người thân của bạn cần giúp đỡ để tránh nghiện cờ bạc, thì bài viết này sẽ cung cấp 7 gợi ý cho bạn.

1. Tự hiểu vấn đề của bản thân

Cũng giống như việc sửa chữa đồ điện, giả sử bạn không biết gì về tivi, lò vi sóng, tủ lạnh,… thì thậm chí nếu có sự cố thì bạn không những không sửa được mà còn không biết làm thế nào để yêu cầu giúp đỡ. Bạn không thể sửa chữa những điều bạn không hiểu; Để loại bỏ cờ bạc khỏi cuộc sống của bạn, trước tiên bạn phải hiểu các vấn đề của cờ bạc và thừa nhận rằng bạn có vấn đề về cờ bạc.

Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ coi cờ bạc là một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần, tương tự như chứng nghiện rượu và ma túy.Nếu bạn có các biểu hiện sau, bạn có thể đã gặp vấn đề về cờ bạc:

  • Nhu cầu đánh bạc bằng tiền rất nhiều
  • Không cảm thấy bồn chồn hoặc cáu kỉnh khi đánh bạc
  • Nhiều lần cố gắng bỏ cờ bạc nhưng không thành công
  • Nhận thấy rằng tôi hoàn toàn bị ám ảnh bởi cờ bạc
  • Lưu ý thấy bạn đang kiểm soát hoặc thể hiện căng thẳng thông qua cờ bạc
  • Nói dối bạn bè hoặc đồng nghiệp về việc đánh bạc hoặc mặc cả với người thân
  • Mất thân mật ban đầu hoặc xung đột do cờ bạc
  • Cần sự hỗ trợ của người khác về mặt tài chính

Khi bạn nhìn thấy các triệu chứng của rối loạn cờ bạc, điều quan trọng là phải thành thật với bản thân, hoặc tốt hơn, hãy hỏi người thân của bạn về quan điểm của họ về cờ bạc để hiểu rõ hơn.Hãy ngừng phủ nhận sự thật rằng bạn đang ở trong tình trạng hiện tại và bắt đầu hiểu tác động tiêu cực của cờ bạc đối với cuộc sống của bạn.

02. Tham gia nhóm hỗ trợ

Bây giờ bạn đã nhận ra vấn đề, bạn có thể yêu cầu nhóm hỗ trợ giúp đỡ, đó là một tổ chức gồm những người có cùng kinh nghiệm và quá khứ. Mặc dù nhóm hỗ trợ có thể thiếu sự trợ giúp về chuyên môn, nhưng họ có thể nói chuyện trực tuyến thoải mái trực tiếp hoặc trong phòng trò chuyện trực tuyến.

Để biết thêm thông tin về việc hỗ trợ các nhóm người đánh bạc, bạn có thể liên hệ với đường dây nóng về cờ bạc của Ủy ban cờ bạc có vấn đề của quốc gia bạn.Họ cung cấp hỗ trợ bằng giọng nói và văn bản cho những người có vấn đề về cờ bạc và có thể cung cấp cho bạn các lựa chọn nhóm hữu ích để quản lý việc kiểm tra chứng nghiện cờ bạc.

03. Tránh xa cám dỗ

Đối với những người đang hồi phục sức khỏe, việc tránh xa những người, địa điểm và hoạt động liên quan đến cờ bạc có thể giúp họ tránh được sự thất vọng khi không bỏ được cờ bạc.Và bằng cách tránh xa những tác nhân này, bạn có thể tránh được những suy nghĩ và cảm xúc khuyến khích chơi cờ bạc.

Ví dụ, nếu lái xe ngang qua sòng bạc sau giờ làm việc sẽ kích hoạt ý tưởng đánh bạc, hãy chọn một con đường khác về nhà.Nếu xem các chương trình thể thao khiến bạn muốn tham gia một canh bạc, thì hãy cân nhắc xem các chương trình khác. Cắt thẻ tín dụng của bạn và để vợ / chồng bạn xử lý sổ sách tài khoản.

Điều này có vẻ bất tiện, nhưng cũng giống như những người có vấn đề về rượu không nên vào quán bar, bạn phải xác định và tránh các tác nhân gây ra.Làm việc với những người thân yêu của bạn để tìm cách tránh bị cám dỗ để giảm nguy cơ cờ bạc.

04. Hoãn cờ bạc và ham học hỏi

Có nghiện thì mới có ham muốn.Mong muốn là mong muốn mạnh mẽ để hoàn thành hành vi mong muốn.Là một người chơi cờ bạc, bạn có thể háo hức gọi cho con bạc của mình, đến sòng bạc, rút ​​tiền lương hoặc các hoạt động khác liên quan đến cờ bạc.

Ham muốn rất mạnh mẽ, và khi bạn ở trong đó, bạn có cảm giác nó có thể tồn tại mãi mãi.Nhưng không.Mọi ham muốn đều có khởi đầu, giữa và kết thúc.Vì vậy, miễn là bạn có thể trì hoãn việc đánh bạc của mình, bạn có thể giữ được sức khỏe.

Một cách tốt để giải quyết vấn đề này là chú ý đến ham muốn của bạn, cảm giác của họ, suy nghĩ của bạn trong quá trình ham muốn và ham muốn này sẽ tồn tại trong bao lâu.

Khi bạn đã hiểu rõ về tình hình, bạn có thể liệt kê một loạt suy nghĩ hoặc hành động để đánh lạc hướng bạn khỏi cờ bạc.Có lẽ, hít thở sâu hoặc gọi điện cho bạn bè khi đạt được mong muốn là cách tốt nhất để trì hoãn việc đánh bạc.

Biết cách phân tâm khỏi cờ bạc

05. Tìm kiếm các lựa chọn thay thế cho cờ bạc

Khi thèm chơi cờ bạc, tránh các động cơ khuyến khích và sao lãng nó đi là một cách tốt để đối phó với cờ bạc, nhưng để cải thiện tình trạng của mình, bạn cần phải tìm các giải pháp thay thế lành mạnh cho cờ bạc.Bằng cách thay thế cờ bạc bằng những hành vi tích cực, bạn có thể chuyển sự chú ý của mình từ điều xấu sang điều tốt.

Một số tùy chọn tích cực bao gồm:

  • Hoạt động thể chất (chẳng hạn như đi bộ, cử tạ, thể thao đồng đội hoặc yoga)
  • Thiền
  • Dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và gia đình, những người không đánh bạc
  • Tình nguyện viên trong bệnh viện hoặc nơi trú ẩn cho động vật
  • Khám phá những sở thích mới
  • Du lịch

Hãy nghĩ về điều đó, bạn có thể sử dụng số tiền kiếm được thêm từ việc không đánh bạc để khám phá các lựa chọn thú vị và có lợi.

06.Suy nghĩ về hậu quả

Cảm giác xấu hổ và tội lỗi là cảm giác mạnh mẽ của bất kỳ ai sau khi cai nghiện.Mặc dù xấu hổ và cảm giác tội lỗi có thể nguy hiểm vì quá nhiều sẽ khuyến khích mọi người tái nghiện, nhưng một mức độ xấu hổ và tội lỗi nhất định có thể thúc đẩy bạn sống tốt.

Suy nghĩ về hậu quả của việc đánh bạc trong quá khứ của bạn để tránh chơi cờ bạc trong tương lai,hãy nghĩ về:

  • Nỗi đau tình cảm mà bạn mang đến cho người thân yêu của bạn
  • Khó khăn tài chính bạn đã mang lại cho gia đình của bạn
  • Bạn đã nói dối gì để che giấu cơn nghiện của mình với người khác
  • Cố gắng không tham gia vào các hành vi trong quá khứ mà chỉ sử dụng nó như một động lực để tránh cờ bạc trong tương lai. Quá xấu hổ hoặc tội lỗi có thể phản tác dụng.

07. Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp

Điều trị chuyên nghiệp có thể dạy bạn cách tránh xa cờ bạc

Các phương pháp điều trị chuyên nghiệp có thể dạy bạn cách tránh xa cờ bạc và hoàn thiện các kỹ năng bạn đang sử dụng.Các nhà tư vấn và nhà trị liệu chuyên nghiệp ở khắp mọi nơi,và điều duy nhất cản trở bạn là sự miễn cưỡng của bạn.Tốt hơn nữa, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp trong khi tham gia vào một nhóm hỗ trợ.

Có một số khác biệt trong cách các bác sĩ xác định về vấn đề cờ bạc

Thông qua các phương pháp này để vượt qua ham muốn đánh bạc

Về cơ bản, tôi nghĩ rằng đối với những người có sở thích dùng thiên hạ bet thì chắc chắn sẽ ít gặp phải vấn đề nghiện cờ bạc, nhưng trong một thế giới rộng lớn như vậy, chắc hẳn sẽ có rất nhiều người nghiện cờ bạc, hoặc có những người vừa nghiện vừa làm khó, tôi đã tổng hợp một số cách để vượt qua ham muốn đánh bạc, hy vọng sẽ giúp ích cho người nghiện cờ bạc.

8 cách thành công nhất để vượt qua ham muốn cờ bạc!

Có một số khác biệt trong cách các bác sĩ “xác định vấn đề cờ bạc.Tuy nhiên, nhìn chung, nó có thể được coi là một hoạt động mà các cá nhân không thể cưỡng lại ham muốn đánh bạc, dẫn đến những hậu quả bất lợi nghiêm trọng cho cá nhân hoặc xã hội.

Đối với hầu hết những người chơi cờ bạc có vấn đề, ngay cả khi không phải đối với tất cả mọi người, một phương pháp phục hồi chức năng dựa trên kiêng khem là cần thiết để tận hưởng một cuộc sống đầy đủ và khỏe mạnh.Để duy trì chế độ kiêng, điều quan trọng là phải xây dựng một kế hoạch phục hồi chức năng hiệu quả để ngăn ngừa tái phát.

Dưới đây là tám cách giúp bạn duy trì một lối sống mới.

1. Lên kế hoạch trước để tránh nhàm chán

Những người chơi cờ bạc trước đây đã quen với những cơn nghiện cờ bạc thăng trầm thường trải qua những khoảng thời gian buồn chán trong cuộc đời của họ.Cố gắng lên kế hoạch cho các ngày của bạn để bạn không muốn lấp đầy khoảng trống bằng cờ bạc.

2. Sống tốt cuộc sống của bạn từng ngày

Điều này có nghĩa là quên những gì đã xảy ra ngày hôm qua, bao gồm cả những lần thua bạc của bạn.Mong muốn trả đũa các nhà cái hoặc sòng bạc sẽ hạn chế khả năng tập trung vào việc khắc phục sự cố của bạn.Sống hết mình từng ngày cũng có nghĩa là không phải lo lắng về ngày mai cuộc sống của mình sẽ ra sao.Tập trung vào những gì bạn có thể làm hôm nay sẽ giúp bạn phục hồi sau cơn nghiện.

3. Làm điều gì đó hoàn toàn khác biệt

Khi đánh bạc, bộ não của bạn đã quen với việc hoạt động trong một kênh nào đó,nhưng bây giờ bạn đã dừng lại, nó vẫn cần được kích thích liên tục.Vì vậy, hãy cố gắng đặt ra những mục tiêu và nhiệm vụ mới cho bản thân mỗi ngày. Khi bạn tập trung vào giải quyết vấn đề, bạn sẽ có khả năng đối phó với ham muốn đánh bạc tốt hơn.

4. Khơi dậy những sở thích cũ

Khi con bạc ngày càng nghiện cờ bạc, họ sẽ luôn mất hứng thú với những thú vui cũ của mình.

Sau khi ngừng cờ bạc, điều quan trọng là phải khơi lại thú vui cũ.Điều này sẽ không chỉ nâng cao lòng tự trọng của bạn mà còn thường xuyên nhắc nhở bạn về những kênh cuộc sống mới.Giống như hầu hết các chứng nghiện hành vi, điều quan trọng là phải tìm một hoạt động lành mạnh hơn để thay thế chứng nghiện tiêu cực.Điều này cho phép bạn tập trung vào những lợi ích của cuộc sống mới hơn là những gì bạn đã bỏ lỡ.

Sau khi ngừng chơi cờ bạc, điều quan trọng là phải khơi lại sở thích cũ

5. Tìm cách giúp bạn đối phó với căng thẳng tốt hơn

Căng thẳng là thước đo cách chúng ta quản lý cảm xúc và có thể là yếu tố chính dẫn đến việc tái nghiện cờ bạc.Tìm ra những cách mới, lành mạnh để đối phó với căng thẳng là rất quan trọng, cho dù đó là tập thể dục hay rèn luyện cơ bắp,ngồi thiền, liệu pháp thôi miên hay trò chuyện với những người bạn đáng tin cậy.Rủi ro là khi bạn trở nên căng thẳng hơn, sự cám dỗ cờ bạc sẽ trở nên mạnh mẽ hơn.

6. Nhắc nhở bản thân rằng cờ bạc chính là thua cuộc

Điều quan trọng là phải nhắc nhở bản thân rằng nếu không có kỷ luật, bạn gần như chắc chắn sẽ mất tiền bất kể chiến lược cá cược của bạn là gì. Đây là thực tế cơ bản của vấn đề cờ bạc.Khi bạn đang gặp vấn đề về tài chính, ham muốn đánh bạc của bạn có thể trở thành một cám dỗ hấp dẫn, đặc biệt là vì hầu hết các hình thức cờ bạc đều có khả năng thu được lợi nhuận cao ngay lập tức. Nhắc nhở bản thân rằng một khi bạn bắt đầu, bạn không thể dừng nó lại, điều đó có thể giúp bạn đối phó với bất kỳ ham muốn đánh bạc nào.

7. Sử dụng khẩu hiệu tiêu cực để hình dung nhà cái hoặc sòng bạc của bạn

Khi bạn nghĩ về biểu tượng của một nhà điều hành cờ bạc, tốt nhất bạn nên liên kết nền tảng cá cược của mình với nhiều hàm ý tiêu cực, chẳng hạn như tưởng tượng ra một hình ảnh khó chịu. Thông qua cách này, bạn có thể đưa định kiến ​​tiêu cực về cờ bạc vào tiềm thức của mình. Những hành động như vậy cũng có thể giúp bạn nhớ chính xác mức độ thất vọng và tuyệt vọng của bạn khi dừng đánh bạc.

8. Viết một bài biết ơn hàng ngày

Trong bất kỳ chiến lược nào để ngăn chặn sự tái diễn, điều quan trọng là phải hiểu cuộc sống của bạn tốt như thế nào nếu không có cờ bạc.Nếu điều này phù hợp với bất kỳ sự rèn luyện tâm linh nào, thì càng tốt.Khi có thái độ biết ơn, chúng ta ít có xu hướng tìm kiếm thêm sự phấn khích và cám dỗ.Hãy thử,chắc chắn sẽ có hiệu quả.

Liệu pháp trò chuyện và tư vấn chuyên nghiệp có thể giúp bạn chữa lành mọi tổn thương tình cảm cũ cản trở bạn

Ngoài ra, tham vấn chuyên môn và liệu pháp trò chuyện có thể giúp bạn chữa lành mọi tổn thương tình cảm cũ cản trở bạn.Quá trình xây dựng lòng tin và mối quan hệ với nhà trị liệu hoặc bác sĩ giúp xác định những nguyên nhân cụ thể và cá nhân, dễ gây ra nhưng tiềm ẩn, và phát triển một kế hoạch để duy trì thành công sự phục hồi của bạn.

Những người nghiện cờ bạc sẽ có một số triệu chứng rõ ràng

Hiểu về chứng nghiện cờ bạc,giúp đỡ người bạn yêu

Bạn hoặc người thân của bạn đang đối mặt với chứng nghiện cờ bạc?Tốt nhất bạn nên biết những cảnh báo và triệu chứng của chứng nghiện cờ bạc và học cách dừng lại!

Nghiện cờ bạc và vấn nạn cờ bạc là gì?

Vấn nạn cờ bạc có thể xảy ra với bất kỳ ai ở mọi tầng lớp xã hội.Cờ bạc đã thay đổi từ một trò tiêu khiển vui vẻ và vô hại thành một nỗi ám ảnh không lành mạnh với những hậu quả nghiêm trọng.Cho dù bạn đang đặt cược vào thể thao, thẻ cào, roulette, poker hay máy đánh bạc, cho dù trong sòng bạc trực tuyến hay thực tế.

 Vấn đề nghiện cờ bạc có thể làm căng thẳng các mối quan hệ của bạn,cản trở công việc và gây ra thảm họa tài chính.Những người nghiện cờ bạc thậm chí có thể làm những điều mà họ chưa bao giờ nghĩ đến, chẳng hạn như gánh những khoản nợ khổng lồ, hoặc thậm chí ăn cắp tiền để đánh bạc.

Nghiện cờ bạc, còn được gọi là bệnh lý cờ bạc, cờ bạc ép buộc, rối loạn cờ bạc, là một loại rối loạn kiểm soát xung động, là một rối loạn kiểm soát xung động. Nếu bạn là một con bạc mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, bạn sẽ không thể kiểm soát ham muốn đánh bạc, ngay cả khi nó có tác động tiêu cực đến bạn hoặc những người thân yêu của bạn.Cho dù bạn sắp phá sản hay sắp phát tài, bạn vẫn sẽ tiếp tục đánh bạc, và bất chấp hậu quả, bạn sẽ tiếp tục đánh bạc, ngay cả khi bạn biết tỷ lệ cược hoặc tình thế chống lại bạn hoặc bạn không thể chịu thua.

Tất nhiên, cũng có những người ham mê cờ bạc nhưng sẽ không vì thế mà mất kiểm soát.Vấn nạn cờ bạc và nghiện cờ bạc là bất kỳ hành vi cờ bạc nào làm gián đoạn cuộc sống của bạn.Nếu bạn nghiện cờ bạc, ngày càng dành nhiều thời gian và tiền bạc cho việc đánh bạc, ăn thua, cờ bạc bất chấp hậu quả nghiêm trọng đến tính mạng thì bạn đã nghiện cờ bạc hoặc sa vào tệ nạn cờ bạc.

Nghiện cờ bạc thường liên quan đến các rối loạn hành vi hoặc cảm xúc khác.Nhiều người chơi cờ bạc có vấn đề cũng bị các vấn đề lạm dụng chất kích thích, ADHD không kiểm soát được, căng thẳng, trầm cảm, lo lắng hoặc rối loạn lưỡng cực.  Để khắc phục vấn đề cờ bạc của bạn, bạn cũng cần phải giải quyết những điều này và bất kỳ nguyên nhân tiềm ẩn nào khác.

Mặc dù bạn có thể cảm thấy rằng bạn không thể bỏ cờ bạc, nhưng có nhiều điều bạn có thể làm để vượt qua vấn đề này, sửa chữa các mối quan hệ và tình hình tài chính của bạn, và cuối cùng là giành lại quyền kiểm soát cuộc sống của bạn.

 Bước đầu tiên là tách những lầm tưởng về chứng nghiện cờ bạc khỏi sự thật!

Những lầm tưởng và sự thật về chứng nghiện cờ bạc

Bất kỳ ai cũng có khả năng nghiện cờ bạc
  • Lầm tưởng: Nếu người chơi cờ bạc có đủ khả năng chi trả những khoản đó, thì vấn đề cờ bạc sẽ không phải là vấn đề sâu sắc.                           Sự thật: Các vấn đề do cờ bạc quá nhiều không chỉ là vấn đề tài chính.  Dành quá nhiều thời gian cho cờ bạc cũng có thể dẫn đến các vấn đề giữa cá nhân và pháp lý, thất nghiệp, các vấn đề sức khỏe tâm thần bao gồm trầm cảm và lo lắng, và thậm chí tự tử.
  •  Lầm tưởng: Vấn đề cờ bạc chỉ là một dấu hiệu của sự yếu kém, thiếu trách nhiệm hoặc thiếu hiểu biết.      Sự thật: Các vấn đề cờ bạc có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi cấp độ và nguồn gốc thông minh.Ngay cả những người có tinh thần trách nhiệm và ý chí mạnh mẽ trong quá khứ cũng có thể dễ mắc phải các vấn đề cờ bạc như những người khác.
  •  Lầm tưởng: Đối tác của những con bạc có vấn đề thường lôi kéo người tình của họ đi đánh bạc.                 Sự thật: Những người chơi cờ bạc có vấn đề thường cố gắng hợp lý hóa hành vi của họ.Đổ lỗi cho người khác là một cách để tránh chịu trách nhiệm về hành động của bạn, bao gồm cả trách nhiệm cần thiết để khắc phục vấn đề.
  •  Lầm tưởng: Nếu một con bạc có vấn đề về nợ, nó sẽ giúp họ giải quyết các vấn đề tài chính của họ. Sự thật: Giải quyết các vấn đề kinh tế một cách nhanh chóng dường như là cách tiếp cận đúng đắn.Tuy nhiên, việc giúp những người chơi cờ bạc thoát khỏi cảnh nợ nần thực sự có thể cho phép các vấn đề cờ bạc của họ tiếp tục, khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Các dấu hiệu và triệu chứng của chứng nghiện cờ bạc

Nghiện cờ bạc đôi khi được gọi là “bệnh ẩn” vì không có dấu hiệu hoặc triệu chứng thể chất rõ ràng như nghiện ma túy hoặc nghiện rượu.Và những người có vấn đề này thường phủ nhận rằng họ không có vấn đề với chứng nghiện cờ bạc.

Nếu bạn cảm thấy cần phải giữ bí mật về hành vi cờ bạc của mình, bạn có thể bí mật đánh bạc hoặc nói dối về việc đặt cược của mình, cảm thấy rằng người khác sẽ không hiểu nó hoặc bạn có thể làm họ ngạc nhiên khi thắng lớn.

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát ham muốn cờ bạc của mình, thấy rằng bạn không thể ngừng đánh bạc, hoặc bạn phải tiêu hết tiền trên bàn cờ bạc để đánh bạc.

Ví dụ: nếu bạn muốn đánh bạc ngay cả khi bạn không có tiền, sau khi bạn tiêu hết số tiền cuối cùng trong ví, bạn sẽ chuyển sang tiền mà bạn không phải chi cho việc đánh bạc — những khoản tiền này được sử dụng để thanh toán hóa đơn, thẻ tín dụng, hoặc cho con cái của bạn tiền để mua sắm.Thậm chí nghĩ đến việc vay mượn, bán hoặc thậm chí ăn cắp để đánh bạc.

 Nếu bạn có những biểu hiện này, thì bạn có thể bạn đang gặp phải vấn đề về cờ bạc hoặc nghiện cờ bạc.

Cách giúp ai đó bỏ cờ bạc

Những người xung quanh người nghiện cờ bạc có thể hỗ trợ họ về mặt tinh thần

Nếu người thân của bạn có vấn đề cờ bạc, bạn có thể có nhiều cảm xúc mâu thuẫn.Bạn có thể đã dành rất nhiều thời gian và sức lực để cố gắng giữ cho những người thân yêu của bạn tránh xa cờ bạc hoặc phải trả tiền cho chúng.Đồng thời, bạn có thể lại nổi cơn thịnh nộ vì vấn đề chơi bài bạc của người thân và cảm thấy mệt mỏi khi tiếp tục rơi vào tình trạng này.Và người thân của bạn có thể đã vay tiền, thậm chí lấy trộm nhưng không có khả năng hoàn trả.Họ có thể đã bán tài sản của gia đình hoặc mắc những khoản nợ khổng lồ bằng thẻ tín dụng chung

Mặc dù những người nghiện cờ bạc và có vấn đề cần sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè để giúp họ bỏ cờ bạc,nhưng họ phải thực sự có quyết tâm từ bỏ cờ bạc.Bạn chỉ có thể cố gắng hết sức để xem kết quả tốt nhất có thể, bạn không thể khiến ai đó ngừng đánh bạc.Tuy nhiên, bạn có thể khuyến khích họ tìm kiếm sự giúp đỡ, hỗ trợ những nỗ lực của họ, bảo vệ bản thân và xem xét bất kỳ nhận xét đúng đắn nào về việc tự sát một cách nghiêm túc.

Vấn đề cờ bạc sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống và tâm lý của con người

Bạn biết gì về cờ bạc?

Đối với nhiều người, cờ bạc là thú vui vô hại, nhưng đôi khi nó có thể trở thành một vấn đề.Một khi nó trở thành một hành vi bắt buộc hoặc gây nghiện, nó thường được gọi là “nghiện cờ bạc”.

 Nghiện cờ bạc là một chứng nghiện tiến triển có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến tâm lý, thể chất và xã hội.

Được xếp vào loại rối loạn kiểm soát xung động.

Câu chuyện về nghiện cờ bạc có thể được tìm thấy trong Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ(APA)  ấn bản thứ năm của Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê (DSM-5).

Nghiện cờ bạc có hại cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Những người mắc chứng nghiện này có thể bị trầm cảm, đau nửa đầu,buồn bực, rối loạn đường ruột và các vấn đề khác liên quan đến rối loạn lo âu.

Cũng giống như các chứng nghiện khác, hậu quả của cờ bạc có thể dẫn đến cảm giác chán nản và bất lực.  Trong một số trường hợp, điều này có thể dẫn đến ý định tự tử.Trong vài năm qua, tỷ lệ nghiện cờ bạc đã tăng lên trên toàn cầu. Năm 2012, ở Mỹ, khoảng 5,77 triệu người bị rối loạn cờ bạc và cần được điều trị.

 Nghiện cờ bạc đã trở thành một vấn đề quan trọng của công chúng ở nhiều quốc gia do những hậu quả tai hại của nó.

Những gì mọi người thường làm lơ khi nghiện cờ bạc?

Cờ bạc không chỉ là một vấn đề tài chính, mà còn là một vấn đề tình cảm với những hậu quả tài chính.

 Điều này cũng ảnh hưởng đến cách một người mắc bệnh có thể liên lạc với gia đình và bạn bè của họ. Ví dụ, họ có thể bỏ lỡ các sự kiện quan trọng trong gia đình, hoặc họ có thể bỏ lỡ công việc.

Bất cứ ai lo lắng về cờ bạc có thể tự hỏi bản thân: “Nếu tôi sẵn sàng dừng lại, tôi có thể dừng lại không?” Nhưng nếu câu trả lời cuối cùng là “không thể”, bạn cần phải tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia.

Cờ bạc có thể gây ra một loạt vấn đề, nhưng nghiện ngập có thể xảy ra với bất kỳ ai.Không ai có thể đoán trước được ai sẽ nghiện cờ bạc.

Từ việc tiết chế cờ bạc giải trí, đến nghiện cờ bạc.

 Khi không thể kiểm soát được cờ bạc và ảnh hưởng đến tài chính, các mối quan hệ giữa các cá nhân và nơi làm việc,nó trở thành một vấn đề về cuộc sống, thể chất và tâm lý. Điều đáng sợ là các cá nhân có thể không nhận ra rằng họ đã có vấn đề trong một thời gian.

Nhiều người nghiện cờ bạc được coi là những người có trách nhiệm và đáng tin cậy, nhưng một số yếu tố có thể dẫn đến những thay đổi trong hành vi.

 Vậy tại sao những người đó lại nghiện cờ bạc?  Hãy để tôi cho bạn biết những lý do có thể xảy ra sau:

  • Đối mặt với việc nghỉ hưu hoặc thay đổi nơi làm việc
  •  Một số chấn thương trong kinh nghiệm
  •  Đối mặt với áp lực liên quan đến công việc
  •  Rối loạn cảm xúc như trầm cảm và lo lắng
  •  sự cô đơn
  •  Các yếu tố môi trường như bạn bè hoặc gia đình

Ngoài ra, nghiên cứu y tế đã chỉ ra rằng những người đã có xu hướng nghiện cũng có thể mắc một loại nghiện khác.Rủi ro khi chơi cờ bạc cũng có thể gây ra nghiện cờ bạc,nghiện thứ cấp cũng có thể xảy ra. Sự khởi phát của chứng nghiện thứ cấp thường là trong quá trình cố gắng giảm bớt những cảm xúc tiêu cực.

Nhưng tất nhiên, cũng có thể lần đầu tiên tham gia đánh bạc nhưng lại sa vào nghiện cờ bạc, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể là:

  • Trầm cảm, lo lắng, rối loạn nhân cách
  •  Nghiện (rượu hoặc ma túy)

Đối với những người nghiện cờ bạc, cảm giác đánh bạc tương đương với việc dùng ma túy hoặc uống rượu.

 Hành vi cờ bạc sẽ thay đổi cảm xúc và trạng thái tâm lý của con người.Khi mọi người dần thích nghi với cảm giác này, họ sẽ tiếp tục lặp lại hành vi kích thích này để cố gắng đạt được hiệu quả tương tự.

Ví dụ, trong số các chứng nghiện khác, người uống rượu phải tăng tửu lượng. Những người nghiện cờ bạc cần phải đánh bạc nhiều lần hơn để có được “lợi nhuận” như cũ.  Mặc dù trong một số trường hợp, họ bị thua lỗ nhưng họ đều tin rằng nếu tiếp tục tham gia đánh bạc, họ sẽ giành lại được số tiền đã mất.

Và điều này đã trở thành một vòng luẩn quẩn, và vòng luẩn quẩn này sẽ tiếp tục phát triển, mong muốn của mọi người đối với hoạt động sẽ tăng lên.

 Đồng thời, sức đề kháng bị giảm xuống.Khi cường độ và tần suất thèm muốn tăng lên, khả năng kiểm soát ham muốn đánh bạc càng giảm.

Cuối cùng, vấn đề cờ bạc có thể ảnh hưởng đến tâm lý, cá nhân, thể chất, xã hội hoặc nghề nghiệp. Điều đáng sợ là tần suất đánh bạc và số tiền thua sẽ không quyết định việc cờ bạc có phải là vấn đề đối với cá nhân hay không.

 Khi một người không thể ngừng chơi cờ bạc, và cờ bạc có tác động tiêu cực đến bất kỳ khía cạnh nào của cuộc sống cá nhân, thì cờ bạc trở thành một vấn đề cần được giải quyết.

Nghiện cờ bạc có phải là bệnh phổ biến không?

Trên thực tế, cờ bạc ngày càng trở nên phổ biến.  Ví dụ, việc hình thành cờ bạc trực tuyến tạo thêm nhiều cơ hội cho người chơi cờ bạc, điều này đòi hỏi phải nâng cao nhận thức và có luật pháp phù hợp.

 Với tư cách là một người từng trải, tôi nghĩ rằng bất kỳ ai cung cấp dịch vụ cờ bạc đều có trách nhiệm xây dựng các chính sách và chương trình để giải quyết vấn đề trẻ vị thành niên nghiện cờ bạc.

 Việc nghiên cứu, điều trị và ngăn chặn tệ nạn cờ bạc cần được khuyến khích.

những người nghiện cờ bạc cần sự đồng hành của những người xung quanh

Ba câu chuyện có thật về việc vượt qua cơn nghiện cờ bạc

Cờ bạc thất bại là chuyện nhỏ, nhưng nếu nghiện cờ bạc, bạn sẽ không thể cười nổi. Khi cờ bạc ngày càng lún sâu, bất kể số lần thất bại hay chiến thắng, người ta có thể bước vào vực thẳm của tệ nạn cờ bạc. .

 Vậy nếu bạn nghiện cờ bạc thì sao?  Chúng ta hãy xem một số câu chuyện đầy cảm hứng mà những người nghi ngờ về vấn đề cờ bạc hoặc không thể hiểu được mức độ nghiêm trọng của vấn đề cờ bạc có thể đọc kỹ những câu chuyện này.

Hành vi cờ bạc của người chồng đã hủy hoại tài chính của họ

Linda luôn là một người thực dụng, vì vậy cô không dành nhiều thời gian để giận dỗi và phàn nàn.

 “Hãy bắt đầu suy nghĩ về cách để tồn tại,” Linda nói.

“Tôi phải đảm bảo rằng những đứa trẻ được bảo vệ. Tôi chỉ nghĩ,” Đây là những gì chúng ta phải làm “, và sau đó tôi nghĩ ra một kế hoạch.”

 Ông chủ của tôi đã từng cho Richard vay tiền, vì vậy tôi đã bàn bạc với ông chủ và trích 200 tệ trong tiền lương của mình để trả nợ.  Sau đó, tôi nói với chồng tôi rằng chúng ta chỉ cần kiếm đủ số tiền còn thiếu là được.  “

Khi Linda và Richard xây dựng một kế hoạch hành động rõ ràng, họ giải thích tình hình hiện tại cho bọn trẻ.

 “Chuyên gia tư vấn của Richard nói rằng nếu tôi muốn, tôi có thể đi cùng chồng hoặc đến một mình để được tư vấn. Nhưng tôi đã quen với việc một mình giải quyết mọi việc, hợp lý hóa chúng và sau đó sẽ vượt qua.”

Linda khuyên các cặp đôi đang gặp phải trường hợp tương tự nên tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia: “Đừng cảm thấy tội lỗi. Nếu bạn cảm thấy không thể tự mình giải quyết, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ và tận dụng tốt các nguồn lực sẵn có”

Oliver bắt đầu đánh bạc khi 23 tuổi

Khi Oliver đánh bạc lần đầu ở tuổi 23, đến sòng bạc chỉ là một hoạt động bình thường vào buổi tối, một trò tiêu khiển thuần túy; theo cách nói của anh, nó “được kiểm soát rất tốt”.  Anh ấy và bạn gái thích chơi poker và blackjack.”Chúng tôi giới hạn số tiền khoảng 200 nhân dân tệ cho mỗi người. Khi chúng tôi thua, dù là hai phút hay hai giờ chơi, chúng tôi sẽ rời đi.”

 Nhưng khi vấn đề cờ bạc của Oliver lên đến mức tồi tệ nhất, cờ bạc không còn là “thú tiêu khiển buổi tối bình thường”.  “Sau khi tan sở, tôi đến sòng bạc một mình và tiêu hết số tiền có thể có được, thường khoảng 2.000 đến 3.000 nhân dân tệ mỗi lần. Tôi ở lại đến sáng nên rất khó để thức dậy làm việc. Tám giờ sau, tôi sẽ lại đánh cược ngay lập tức. Tôi sẽ chỉ chợp mắt vào giờ ăn trưa hoặc cố gắng tìm cơ hội đậu xe và ngủ bên đường cao tốc điều này rất nguy hiểm. Bây giờ nhìn lại, tôi rất ngạc nhiên và vui mừng rằng tôi chưa bao giờ gây ra tai nạn ”.

Khi cuộc sống hàng ngày của Oliver bắt đầu bị ảnh hưởng, anh nhận ra rằng cờ bạc đã trở thành một vấn đề.  “Tôi hiếm khi gặp bạn bè và gia đình, và tôi sẽ hoãn việc nhà và các công việc khác để dành thời gian đến sòng bạc để đánh bạc. Vào cuối tuần, tôi sẽ dậy rất sớm để có nhiều thời gian đánh bạc hơn. Hơn nữa, tôi Không thể chấp nhận được, nếu tôi thua tiền, tôi sẽ cố gắng giành lại nó, hoặc đặt cược lớn hơn để cố gắng giành lại số tiền đã mất. Cờ bạc không còn là một thú tiêu khiển nữa, tôi đã coi nó như một khoản đầu tư kinh doanh.

 Oliver suy nghĩ về những gì cờ bạc mang lại cho anh ta, và tại sao anh ta lại mắc kẹt trong bùn.

“Nghe có vẻ mỉa mai, nhưng tôi đã chọn cờ bạc vì nó mang lại cho tôi cảm giác kiểm soát.”

 Số phận của tôi (thắng hay thua) phụ thuộc hoàn toàn vào quyết định của tôi trên bàn chơi game, và ý tưởng này đã thu hút tôi sâu sắc.  Cuối cùng, đây trở thành cách để tôi giải tỏa áp lực và thoát khỏi thực tế.  Khi tôi cảm thấy áp lực từ công việc, cuộc sống gia đình hoặc xích mích giữa các cá nhân, tôi đánh bạc và bỏ lại tất cả.  “

Vào một buổi sáng thứ bảy, Oliver về nhà sau khi đánh bạc cả đêm, trằn trọc trên giường, không tài nào chợp mắt được.  “Suy nghĩ của tôi rất thăng trầm, suy nghĩ về tất cả những gì tôi từng tự hào, điều đó khiến tôi có tất cả mọi thứ về bản thân: một người anh tốt, một người con ngoan, một người bạn tốt; một người đáng tin cậy và có trách nhiệm, một người mà người khác có thể tin tưởng hoặc nhờ vả lời khuyên của mọi người lúc đó khiến tôi nhận ra rằng tôi mất đi thứ mà tiền bạc không thể bù đắp được, và đó là điều tôi muốn nói. Tôi đã đánh mất sự tự nhận thức của mình. Đó là ngày buồn nhất trong cuộc đời tôi và tôi sẽ luôn nhớ về nó. Vài tiếng sau, tôi gọi điện cho em gái, và chỉ nói ra một câu: “Anh cần phải chấm dứt cờ bạc”.

Oliver nói rằng thừa nhận và đối mặt với vấn đề cờ bạc của mình là một trong những điều khó khăn nhất mà anh từng làm.  “Tôi không nói dối bạn. Điều đó thực sự không dễ dàng, nhưng nếu bạn làm điều đó, bạn sẽ có hy vọng. Nếu bạn ở trong hoàn cảnh quá khứ của tôi, bạn có thể sẽ cảm thấy rất cô đơn. Sự nặng nề và tăm tối khiến bạn sợ rằng mình sẽ không bao giờ bỏ được cờ bạc sự thật đúng là bạn không đơn độc, bước đầu bạn phải hạ quyết tâm để bước ra ngoài, nhưng sau đó, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy có rất nhiều người sẽ giúp đỡ. Dù bạn có sâu sắc đến đâu, dù bạn có thâm sâu đến đâu, dù cờ bạc có nuốt chửng bạn bao nhiêu thời gian trong cuộc sống, những thứ này có thể được khôi phục từng cái một. Tiền có thể kiếm lại từ từ, cuộc sống và các mối quan hệ giữa các cá nhân có thể được tái tạo thành lập.”

Lúc đầu, ông Trần nghĩ rằng cờ bạc là nhàm chán

“Tôi xấu hổ vì bài bạc của mình, vì nó không tốt cho vợ con tôi.” Ông Trần nói, nhưng ông không dừng cờ bạc mà càng ngày càng đánh bạc.  Ông nghĩ rằng mình có thể kiếm tiền nhờ cờ bạc.

 “Tôi vốn kinh doanh tốt, lo được cho gia đình và bố mẹ, nhưng khi công việc kinh doanh chững lại, tôi nghĩ mình dựa vào cờ bạc để kiếm chênh lệch”.

Hơn 20 năm trước, ông đến sòng bạc lần đầu tiên và cảm thấy rất nhàm chán.  “Vợ tôi nghĩ rằng tôi đã làm việc quá chăm chỉ, vì vậy cô ấy đề nghị tôi đến Atlantic City để chơi. Tôi chưa bao giờ đánh bạc trước đây vì điều đó là bất hợp pháp ở Hồng Kông.”

Máy bay cất cánh từ Toronto lúc 6 giờ sáng.  “Ai cũng nở nụ cười trên mặt vì muốn thắng tiền. Nhưng vào sòng bạc, tôi không cảm thấy hứng thú. Cả ngày trong sòng bạc tôi không biết làm gì.” Tôi dùng tiền  từ từ “để đảm bảo rằng tôi có thể tồn tại cho đến khi tôi rời đi.” Kết quả là ông đã thắng được 500 đô la với lần đặt cược cuối cùng của mình vào ngày hôm đó.  “Tôi rất hạnh phúc vì đã thắng tiền ngay lần đầu tiên chơi,và nghĩ rằng kiếm tiền bằng cách đánh bạc thật dễ dàng”. Ông nói, vợ ông cảnh báo rằng điều đó không dễ dàng như vậy và ông không nên mong đợi để thắng tiền nữa.  Nhưng vài tuần sau, khi công việc kinh doanh chậm lại, ông lại đến thành phố Atlantic.

“Tôi nghĩ, có lẽ thần may mắn sẽ quan tâm đến tôi một lần nữa. Lần thứ hai, tôi mang theo 500 tệ, nhưng tôi đã mất tất cả.”

 Trong những năm đầu, anh ta chỉ đánh bạc ba đến bốn lần một năm, nhưng cuối cùng anh ta bắt đầu đánh bạc ngày càng thường xuyên hơn, mỗi lần thua nhiều tiền hơn.  “Trong vòng 4-5 năm qua, tôi đã mất kiểm soát.” Ông Trần nói, “Tôi vẫn có thể nuôi gia đình, nhưng tôi đã tiêu hết tiền trong gia đình.” Vợ ông phàn nàn rằng ông đã lãng phí quá nhiều tiền và đã ra ngoài thường xuyên.  Cô hy vọng ông có thể đầu tư nhiều tiền hơn vào kinh doanh và dành thời gian rảnh rỗi cho gia đình.  Ông nói: “Tôi xấu hổ về việc đánh bạc của mình vì nó không tốt cho vợ con tôi”.

Ông Trần cho biết, nhưng thay vì dừng cờ bạc, ông đánh bạc ngày càng nghiêm túc hơn.  “Sau đó, tôi may mắn nhìn thấy một quảng cáo nhỏ trên báo có đặt một số câu hỏi về cờ bạc. Khi tôi nhìn vào câu trả lời của mình, tôi nghĩ:” Chúa ơi, tôi có một vấn đề “. Tôi đã gọi điện vào số điện thoại trên tờ quảng cáo và được giới thiệu đến tận trung tâm chuyên gia tư vấn chuyên nghiệp.  Với sự giúp đỡ của họ, tôi dần dần hiểu ra rằng chính tôi mới là người khiến cuộc sống trở nên tồi tệ hơn, và chỉ có tôi mới có thể đảo ngược nó.

Những điều này đã có từ năm năm trước.  Đó là khoảng thời gian rất khó khăn, nhưng được sự giúp đỡ của chuyên gia tư vấn và sự hỗ trợ của gia đình, tôi đã tốt hơn từng ngày.  Hiện tại, tôi rất hài lòng với cuộc sống của mình.

Một số loại hình cá cược đặc biệt được yêu thích trên thế giới

Phương thức cá cược nhiều người tham gia nhất , phổ biến toàn thế giới !

Mạng Internet đang phát triển một cách mạnh mẽ ,chúng ta có thể sử dụng Internet để làm bất cứ điều gì, mua quần áo, thức ăn và thậm chí là đánh bạc!

Bạn biết không? Đánh bạc qua mạng Internet đang gây chấn động thế giới.Có thể người ngồi bên cạnh bạn cũng đang sử dụng máy tính để truy cập link vào dafabet và sẵn sàng đặt cược!

Trong số đó,có một số loại hình cá cược đã nhận được nhiều sự quan tâm và chào đón đặc biệt, hãy cùng nhau tìm hiểu nhé

Cá cược thể thao

Cá cược thể thao có lẽ là hình thức cờ bạc lâu đời nhất trong lịch sử loài người.

Thuở sơ khai, người nguyên thủy đặt cược vào việc đấu đá,đua ngựa, ngày nay mọi người đều chú ý đến sân bóng , xem màn trình diễn hoàn hảo của các vận động viên hạng nhất, và đặt cược xem đội nào sẽ thắng. Trò chơi thể thao đã phát triển thành tính chất  toàn cầu với các hoạt động vui chơi giải trí có quy mô lớn.

Ngày nay, bạn có thể đặt cược vào mọi thứ liên quan đến thể thao. Trước mắt các môn thể thao phổ biến nhất là đua ngựa, bóng đá, bóng bầu dục Mỹ, bóng rổ, bóng chày, bóng gậy và đấm bốc .

 Sự phát triển của Internet và điện thoại thông minh cũng cho phép cá cược thể thao phát triển mạnh, bởi chỉ cần có điện thoại di động và Internet, bạn có thể đặt cược trực tiếp cho các sự kiện thể thao.

Đánh bài poker

Poker cũng là một trò chơi có lịch sử lâu đời.

 Nếu trước đây, mọi người hút xì gà và mặc những bộ quần áo có họa tiết kẻ sọc cao quý chơi đánh bài ,thì nay bàn chơi đã được chuyển lên mạng Internet, người chơi từ khắp nơi trên thế giới thi đấu với nhau thông qua Internet, đặt cược số tiền cược cao cho đến khi trò chơi có kết quả.  Từ giới quý tộc cho đến bình dân, từ bàn thật cho đến Internet, poker đã là một môn thể thao làm điên đảo mọi người từ xa xưa.

Sự phổ biến của Internet đã làm tăng dần tính phổ biến của trò  đánh bài.

 Ngoài ra, đánh bài cũng là một trò chơi thú vị, đánh bài không chỉ dựa vào đôi tay khéo léo mà còn cần đến tâm lý chiến, óc quan sát và tích lũy kinh nghiệm.

Blackjack

Có một số trò chơi trong sòng bạc liên quan đến kỹ năng, và blackjack là một trong số đó.  Trên thực tế, nhiều chuyên gia chơi blackjack trực tuyến sử dụng nó như một phương tiện kiếm tiền và dựa vào nó để kiếm sống.

 Nếu bạn không biết cách chơi, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng trò chơi này thực ra rất đơn giản.  Đối thủ của bạn là nhà cái, sau khi bắt đầu đặt cược, bạn sẽ nhận được rất nhiều lá bài, và ai gần nhất với 21 điểm và không quá 21 điểm sẽ thắng ván bài.

Tất nhiên, có nhiều việc phải làm hơn, chẳng hạn như mỗi thẻ được gán một số giá trị trong nhiệm vụ 21 điểm.

Trong trò chơi blackjack , ban đầu bạn sẽ nhận được hai lá bài, và bạn có thể yêu cầu “đánh” để lấy một lá khác, hoặc “dừng ” , tức là sử dụng hai lá ban đầu đã được chia.

  Nhưng nếu bạn chọn “đánh”, hãy cẩn thận, vì hơn 21 điểm đồng nghĩa với việc bạn sẽ tự động phá sản, hoặc thua cuộc.

Cò quay Nga

Đôi khi, bạn không cần phải suy nghĩ về bước đi tiếp theo của mình, tất cả những gì bạn cần là thư giãn và vui vẻ, và bạn có thể để nữ thần may mắn làm những gì cô ấy muốn.

Trò chơi cò quay kiểu Nga là một trò chơi mà vận may quyết định tất cả, mục đích của trò chơi này là ném một quả bóng vào bánh xe roulette đang quay và đặt cược vào số, màu sắc hoặc thứ hạng mà nó sẽ rơi vào.

Thoạt nhìn, bạn có thể lầm tưởng việc này khó nhưng đừng lo, khi bắt đầu chơi, bạn sẽ thấy nó thực sự rất dễ. Đầu tiên, bạn chỉ có thể đặt cược vào đen hoặc đỏ và học hỏi trong quá trình chơi.

Hầu hết những người chơi cò quay Nga đều đồng ý rằng không có gì thú vị hơn việc xem quân cờ của bạn tăng gấp đôi liên tiếp.

Làm thế nào để chọn phương thức cá cược phù hợp với bạn?

Đối với bạn, phương thức cá cược phù hợp nhất phụ thuộc vào những gì bạn đang theo đuổi.

Nếu bạn đang muốn giải trí, thì không phù hợp để chơi cò quay Nga; nếu mục tiêu của bạn là kiếm tiền, thì bạn nên tham gia vào một dự án cờ bạc đòi hỏi kỹ năng, chẳng hạn như poker hoặc blackjack; nếu bạn chỉ muốn chơi vào những thời điểm quan trọng , thì bạn không cần phải suy nghĩ về điều đó. Xổ số sẽ là sự lựa chọn tốt nhất của bạn; nếu bạn là người yêu thích thể thao và có kiến ​​thức sâu rộng về một môn thể thao nào đó thì rõ ràng cá cược thể thao là lựa chọn tốt nhất của bạn.

Trong số rất nhiều trò cá cược phổ biến, việc tìm kiếm một trò chơi phù hợp với bạn là quan trọng nhất!

.

Thua tiền trong cá cược có thể khiến mọi người cảm thấy chán nản và có tâm trạng phiền muộn

Cá cược thua phiền muộn quá! Một vài bước sẽ giúp bạn vui lên và tiếp tục !

Lần đầu thua nhiều tiền, tôi rất buồn chán và phiền muộn, sau này tìm lời khuyên từ những người khác trên mạng, tôi thấy nhiều người cũng có tâm trạng như vậy càng không biết cách điều chỉnh.

Thua tiền trong cá cược rất bực mình, nhưng nếu bạn tiếp tục chơi vì muốn kiếm tiền nhanh chóng, bạn có thể thua ngày càng nặng, đối với những người đang có tâm trạng tồi tệ vì thua lỗ, bạn có thể sử dụng các cách sau , kiểm tra và sắp xếp tâm trạng của mình, để đứng lên trở lại sau cú ngã.

Xác nhận trạng thái tâm trạng của bạn

Sau khi thua tiền, trước tiên bạn phải xác nhận lại trạng thái tâm lý hiện tại của mình, bao gồm bạn đang nghĩ gì, đang làm gì và cảm xúc của bạn ra sao.  Ví dụ, tìm hiểu xem bạn có đang ở trong tâm trạng không tốt hoặc thậm chí ngủ không ngon.

Lấp đầy lỗ hổng tài chính

Những người đang gặp áp lực về tài chính vì thua tiền, nên lên kế hoạch cụ thể để bù đắp lại số tiền đã mất.

Một số người muốn nhanh giành lại tiền sau khi thua lỗ, mất tiền sẽ gây ra áp lực tài chính cho chính họ, nhưng những người này không nhận ra rằng điều này sẽ khiến họ có áp lực không để mất tiền và thua lỗ thêm.  Giải pháp là tìm một nhà cung cấp vốn an toàn và ổn định, như ngân hàng, người thân, vay tiền bạn bè để bù đắp khoảng cách về nguồn vốn và giảm áp lực tâm lý.

Làm điều gì đó khiến bạn hạnh phúc

Để giảm bớt trạng thái trầm cảm, bạn có thể làm điều gì đó để bản thân vui vẻ.  Một số hành động kích thích endorphin và tăng serotonin đều có ích. Như chạy hơn 20 phút, ngồi yên tĩnh, phơi nắng, trò chuyện với bạn bè, mua sắm, v.v.  Ngoài ra, bổ sung các chất dinh dưỡng như vitamin B phức hợp và dầu cá và ngủ đủ giấc có thể giúp tăng cường cảm xúc tích cực.

Rút ra kinh nghiệm đáng tin cậy từ việc thua tiền

Tiếp theo, bạn có thểtích lũy các tài liệu có giá trị cho việc cá cược trong tương lai từ kinh nghiệm cá cược của người khác. 

Ví dụ, hãy chú ý đến những thiếu sót trong kỹ năng và tinh thần của bạn.

Cần cải thiện những gì về kỹ năng hiện tại.

 Mô phỏng theo tâm lý cách kiếm tiền nếu có tình huống tương tự trong tương lai.

Tâm lý học phát hiện ra rằng nếu một người cam kết giữ lời, có thể cải thiện 70% việc chấp hành.

Do đó, sau khi rút kinh nghiệm khi bị mất tiền, hãy hứa với bản thân hoặc tìm một người bạn đáng tin để hứa sẽ kiếm lại số tiền đã mất trong trò cá cược này để không bị mất tiền một cách vô ích.

Có quá nhiều ví dụ cho thấy những người tiếp tục đánh bạc trong tình trạng trầm cảm thường thua thậm chí còn tệ hơn, bởi vì những người này vốn không có tâm lý để thua.

Các phương pháp trên cung cấp cách điều chỉnh bản thân đang chán nản vì mất tiền, đầu tiên là chuyển đổi tâm trạng và sau đó thực hiện các hành động cụ thể.  Nhưng nếu tình trạng trầm cảm kéo dài trong một thời gian dài, hoặc thậm chí cả người không còn động lực, bạn nên cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia.

Kinh nghiệm thua tiền từ mỗi lần cá cược có thể là vết nhơ trong cuộc đời, nhưng cũng có thể là cơ sở để thắng sau này, điều đó phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn!

Có hàng trăm lý do thua tiền nhưng rất ít người biết

Rốt cuộc lý do của việc đánh bài bạc bị thua liên tục là gì?

Bài bạc rất thú vị và kích thích,nhưng tại sao hầu hết các con bạc đến cuối cùng cũng bị thua tiền?Sau khi tôi tự mình suy nghĩ và hỏi  thêm bạn bè,đã tìm ra một số lý do sau : 

Dùng tâm đi đánh bạc chứ không phải dùng đầu óc

Khi các con bạc để cho cảm xúc của họ kiểm soát hành vi cờ bạc của họ, họ sẽ ngừng sử dụng bộ não của họ. Kết quả là họ chi tiêu nhiều tiền hơn mỗi khi họ làm điều đó. Đây là một trong những lý do khiến các con bạc chơi bài bạc thua tiền.

Trong thực tế, mọi người nên kiểm soát cảm xúc của họ trong khi chơi đồng thời phải sử dụng bộ não của mình để tính toán kết quả có thể dự đoán được của trò chơi. Những người đánh bạc biết cách đối phó với các con số và kết quả có thể dự đoán được thường rất nhiều lợi ích so với những người dựa vào cảm xúc.

Nếu bạn muốn nhận được lợi ích thực sự từ cờ bạc, bạn cần phải tìm kiếm những lợi thế khác nhau của tình hình,mà ngay cả những người chơi chuyên nghiệp cũng sử dụng các hệ thống toán học để đạt được lợi thế lâu dài.

Thiếu tiền

Một trong những lý do mọi người đánh bạc thua là vì hạn chế về quỹ tiền và thiếu lợi thế kinh tế trong cá cược.

Để đặt cược lớn nhất vào một kết quả thuận lợi, các con bạc cần rất nhiều tiền. Nếu bạn có đủ tiền, bạn chắc chắn sẽ kiếm được lợi nhuận trong thời gian dài, vì vậy khi các con bạc không có đủ tiền trong tay, đó là một vấn đề vì thiếu tiền làm cho họ mất cơ hội để đặt cược mạnh dạn và bạn chỉ có thể đặt cược vào cược ít rủi ro hơn và không kiếm được nhiều tiền.

Không hiểu rõ về luật chơi

Đây là một trong những lý do chủ yếu của việc các con bạc bị thua.

Đó là bởi vì họ nghĩ rằng tất cả các quy tắc cho cờ bạc là thông dụng và áp dụng cho tất cả mọi người.

Tuy nhiên, cần biết rằng các quy tắc và nguyên tắc cho mỗi trò chơi là khác nhau.

Hơn nữa, các quy tắc của trò chơi từ sòng bạc này sang sòng bạc khác đều khác nhau, một số con bạc vẫn không hiểu rõ nó.

Một cách để giải quyết vấn đề này là hiểu và làm quen với các quy tắc trò chơi. Để đạt được lợi thế, chúng tôi khuyên mọi người nên tuân thủ các quy tắc của trò chơi và hiểu các khái niệm của trò chơi.

Chỉ muốn đặt cược vào đội mà bạn yêu thích

Hầu hết người hâm mộ cá cược thể thao có các đội thể thao yêu thích của họ và một số người cũng sẽ thu thập thông tin, chẳng hạn như dữ liệu về các đội thể thao tốt trong lịch sử, dành thời gian nghiên cứu và cá cược, trong khi những người khác thích các đội vì lý do cá nhân.

Chúng ta đều biết rằng thật khó để đánh giá hợp lý đội bạn thích, đó là một lý do khác khiến các con bạc thua, và hầu hết những người chơi cá cược  thể thao thậm chí còn không chú ý đến các đội khác.

Nếu bạn chỉ muốn thấy đội bóng yêu thích của bạn thể hiện tốt, thì sẽ khiến mọi người đánh giá thấp kết quả có thể xảy ra. Vì vậy, về lâu dài,cứ làm như vậy sẽ chỉ tốn nhiều tiền hơn.

Bạn sẽ không kết thúc cho đến khi bạn hết tiền.

Đây là một sai lầm mà hầu hết người chơi mắc phải, và họ chơi hàng giờ mà không dừng lại để chờ cơ hội giành chiến thắng.

Nhưng các con bạc không bao giờ thắng cờ bạc vì họ không biết nắm bắt cơ hội tốt

Trong thực tế, khi mọi người có một lợi thế trong trò chơi, chìa khóa để chiến thắng là biết khi nào cần dừng lại

Các con bạc cho rằng khi họ may mắn, họ nên đặt cược nhiều hơn và chiến đấu để có nhiều cơ hội hơn để giành chiến thắng.

Vì vậy, họ tiếp tục cá cược cho đến khi họ hết tiền.

Đánh bạc là việc làm giải trí vui vẻ, nhưng mất tiền không thể vui vẻ được , khi bạn mất tiền như tôi, bạn có thể nhìn vào những lý do trên, nếu bị nói trúng điểm nào đó, hãy cải thiện nó ngay!

khi đứng tại bàn cược sẽ làm cho con người trở nên bốc đồng và khó kiểm soát cảm xúc

Bạn có biết không? Cảm xúc có liên quan chặt chẽ đến cá cược!

Tôi còn nhớ tâm trạng lần đầu đi vào một sòng bạc bận rộn ,tôi chỉ có thể mô tả nó giống như tôi vừa uống một ly cocktail.Tôi tin rằng hầu hết mọi người đều có cảm  nhận giống như tôi.

Ánh sáng rực rỡ và âm thanh lớn khuấy động sự phấn khích lúc đầu, cũng làm cho tôi bắt đầu phấn khích và đặt cược , khi tôi lần đầu tiên thắng được tiền tôi đã thực sự rất vui mừng!

Nhưng việc tốt như vậy chắc chắn sẽ không được bao lâu,sau khi tôi tiếp tục đặt cược tôi đã bắt đầu bị thua tiền rồi,cuối cùng khi tôi rời khỏi sòng bạc thì đã không phải là tôi của lúc bắt đầu đặt cược nữa rồi.

Nhưng sau đó tôi cứ suy nghĩ,tại sao hôm đó tôi lại thua,nghĩ xem có phải do tôi bị cảm xúc khống chế mới làm cho tôi bị thua.

Không kiểm soát được cảm xúc của mình sẽ rất đáng sợ!

Khi đặt cược ở sòng bạc hoặc đối diện với bàn cược,phản ứng cảm xúc tiêu cực hoặc quá khích có thể là một trở ngại, và cờ bạc chính nó cũng dễ dàng dẫn cảm xúc đến mức độ cao của sự phấn khích.

Tự hào về chiến thắng, cũng như sợ thua là điều bình thường.  Tuy nhiên, nếu bạn không thể kiểm soát những cảm xúc này, xu hướng đánh bạc sẽ mất kiểm soát.

 Nếu đánh bạc bị mất kiểm soát và không duy trì một lực kéo ngắn, cờ bạc sẽ kiểm soát bạn.

 Giống như các cuộc đàm phán kinh doanh, cờ bạc phụ thuộc vào khả năng kiểm soát tình hình của bạn.  Vì bạn không có khả năng kiểm soát thành tích của những người chơi thể thao trong trò chơi hoặc những quân bài được rút ra trong trò chơi poker, nên bạn nên cân nhắc xem bạn có thể kiểm soát được những gì.

Trước hết, việc kiểm soát dòng tiền chắc chắn có thể hạn chế thất thoát tài sản và tránh những thói quen nguy hiểm.

 Bạn chỉ nên đặt cược số tiền mình có thể chi trả thay vì dồn hết tiền và tiêu hết số tiền tiết kiệm được, đây không phải là một cách thông minh đúng không?

 Những người đã hình thành thói quen và suy nghĩ  này cuối cùng sẽ phải nhượng bộ cảm xúc của họ, chẳng hạn như sợ mất tiền, lòng tự trọng không cần thiết, và sự lo lắng của họ, những cảm xúc tiêu cực này cũng sẽ khiến mọi người rơi vào vòng tiêu cực.

 Ví dụ, máy xay thực phẩm là một đồ gia dụng thông thường khá vô hại.  Nó chỉ trở nên nguy hiểm khi bạn quyết định thò tay vào và xem những lưỡi dao này có thể quay nhanh như thế nào.

Hiểu “tính cách đánh bạc” của bạn

Trong một số trường hợp, tính cách của con bạc có thể kích hoạt các phản ứng cảm xúc cụ thể.

 Ví dụ, một số người có thể có tính cách sẵn sàng chấp nhận rủi ro trong những trường hợp thuận lợi, chẳng hạn như sau khi thắng được nhiều tiền, trong khi một người khác có thể nghiêm túc tiếp tục đánh bạc khi họ cảm thấy căng thẳng.

 Tìm hiểu thêm về tính cách của bạn và tránh những sai lầm có thể do cảm xúc gây ra. 

Điều này có thể giúp mọi người trở thành những con bạc thông minh hơn.

 Điều bạn cần khám phá: Bạn có thể mất kiểm soát cảm xúc và logic của mình trong một số trường hợp nhất định, và thậm chí nhận thấy rằng cảm xúc của bạn có thể trở thành chướng ngại vật. Điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách tính cách của bạn ảnh hưởng  Khả năng đặt cược của bạn.

Thoát khỏi bị kiểm soát về mặt cảm xúc khi đánh bạc

Nhiều người tin rằng  sự phấn khích của cờ bạc là lý do khiến họ tiếp tục đặt cược vào bàn cược, ,nhưng kiểu người này thường khó thay đổi bản thân, tốt hơn là thay đổi vấn đề này sẽ khiến họ có cảm giác lo lắng.

 Dựa trên kinh nghiệm thất bại của bản thân, những người chơi cờ bạc bị kiểm soát cảm xúc và những người vô kỷ luật hiếm khi thành công trên bàn chơi bạc.

 Biết khi nào nên dừng lại, khi nào nên đặt cược và cách đặt cược, điều quan trọng nhất là học cách lắng nghe ý kiến ​​của chính mình. Kỷ luật và tự giác là cốt lõi của mọi thứ!

 Nếu bạn muốn bắt đầu đánh bạc, hãy suy nghĩ kỹ về tính cách và khả năng kiểm soát cảm xúc của bạn, nghĩ về cách bạn muốn kiểm soát cảm xúc của mình trên bàn cờ bạc, và tìm hiểu thêm về bản thân để làm chủ cuộc chơi.

Chỉ những người chơi cờ bạc có kinh nghiệm mới biết lý do tại sao mọi người thua tiền

Những lý do thua tiền mà những người chơi cờ bạc có kinh nghiệm mới biết

Ai đã từng chơi cờ bạc đều biết rằng người bình thường khó mà thắng được tiền, và tôi là một trong số đó.

Và trong đó có tôi, nhiều người sẽ tự ngẫm lại sau khi thua tiền, tại sao họ không thắng được tiền?

Một số người đổ lỗi cho sự tham lam và bốc đồng, nguyên nhân thực sự có thực sự như vậy?  Theo tôi, lòng tham là thuộc về bản chất của con người, và bản chất của con người là không thể loại bỏ được.  Đối với cờ bạc, có lẽ bạn có thể nghĩ đến việc học cách kiểm soát, vì vậy bạn bắt đầu dừng lại khi bạn thắng nhiều trong một ngày, nhưng bạn không biết rằng đây là một cái bẫy khác. Nếu hôm nay bạn thắng vài trăm thì ngày mai bạn vẫn muốn thắng vài trăm.  Nó cứ lặp đi lặp lại như thế này.

Nếu ngày nào bạn cũng đặt mục tiêu cho mình rồi người ta sẽ đánh theo mục tiêu đó thì rất có thể bạn sẽ thua rất nhiều vì bạn chỉ thiếu vài chục tệ.Thay vào đó, bạn sẽ thua rất nhiều và bạn không thể thắng nhiều mỗi ngày. Cần biết rằng muốn thắng vài trăm thì chi phí bỏ ra phải gấp mấy lần lợi nhuận.

Vậy lý do thua tiền, có thể do bốc đồng?  Nhưng trên thực tế, bất kể trò đánh bạc nào, quy tắc duy nhất dành cho người chơi cờ bạc là phải nhân đôi, vì vậy nếu bạn thua một lần, bạn sẽ mất lợi nhuận vài ngày, điều này không có gì đáng ngạc nhiên, kết quả của việc nhân đôi là thắng ít và thua nhiều, bất kể bạn có bốc đồng hay không.Chỉ cần bạn thua, chắc chắn bạn sẽ thua gấp mấy lần những gì đã thắng.

Cho bạn biết nguyên nhân thực sự của việc thua tiền

Nguyên nhân thật sự của việc thua là do luật chơi, và những người chơi cờ bạc biết rất rõ điều này trong thâm tâm của họ, nhưng sự tự tin và kiêu ngạo khiến người ta bỏ qua vấn đề này – quy tắc của cờ bạc là thua nhiều hơn thắng ít hơn, bất kể là trò chơi cờ bạc nào,  Không thể tách rời quy tắc này.Người chơi cờ bạc không cần phải xem qua những cái gọi là khuôn mẫu và thói quen đó.

Nhà cái phải có lãi nên tiền họ kiếm ra là tiền người chơi thua, có thể bạn nghĩ người khác thua, tiền bạn thắng được là tiền người khác thua, nếu bạn có quan niệm này thì bạn đã rất sai lầm.  Từ đầu đến cuối, đối thủ của bạn là nhà cái,người khác thua tiền không có nghĩa là bạn có thể thắng.

Mỗi lần thắng tiền đều là một tai nạn. Ví dụ như hôm nay thắng vài trăm nghìn, bạn lại muốn thắng vài triệu nhưng thay vì thắng đúng như mục tiêu thì lại thua rất nhiều. Lúc này bạn nghĩ mình tham lam nhưng hãy suy nghĩ thật kỹ.  , Nếu lúc đầu cứ thua thì cũng do lòng tham hay sao?

Đây là một quan niệm sai lầm, thắng là một xác suất nhỏ, và thua mới là một xác suất lớn, vì vậy vài trăm bạn thắng được lúc bắt đầu là một điều hiếm.

Cơ hội xảy ra rất ít và kết thúc nhanh chóng,cuối cùng, đó sẽ là một cơ hội lớn,vì vậy bạn vẫn không thể thoát khỏi số phận tiền mất tật mang. Đôi khi bạn không thấy để giành được vài trăm nghìn khó khăn như thế nào nhưng để mất vài triệu thì quá dễ dàng. Cách xác minh trực tiếp nhất là bạn đặt cược mười lần, và bạn có thể thấy ngay tỷ lệ thắng là bao nhiêu.

Những người chơi bạc có kinh nghiệm sẽ biết điều này, vì vậy khi những người chơi bạc có kinh nghiệm khi cảm thấy họ sẽ thua, họ sẽ dừng lại, bởi vì họ đều biết rất rõ luật chơi cờ bạc thực sự là gì.